Aikido is iets minder bekend dan vechtsporten zoals Jiu-jitsu, Karate en Judo, maar komt ook voort uit het samurai-tijdperk van Japan.

Vele beoefenen deze verdedigingssport om lekker in beweging te zijn, maar als je wil kun je er serieus mee bezig te zijn, want er valt veel te leren. Voordat je aikido goed beheerst ben je 5 tot 10 jaar bezig, maar dat is niet erg, want het gaat om de weg ernaartoe en niet om de eindbestemming.

De basis van aikido gaat over het opnemen van de beweging van de tegenstander. Fysieke kracht is minder van belang. Daarnaast is aikido gebaseerd op natuurlijke vormen en bewegingen waardoor zelden blessures ontstaan. Daarmee is aikido dus geschikt voor een zeer breed publiek: voor jong en oud, licht en zwaar, en voor zowel mannen als vrouwen.

Dus wil je lekker sporten aan het eind van de dag of ben je op zoek naar zelfverdediging. Voor beide kun je bij ons terecht. Je kunt je ontwikkelen op je eigen manier en voor je het weet heb je een flinke boost in je zelfvertrouwen.