Mushinkan Aikidovereniging – Japanse Zelfverdediging

Gun het jezelf

Plezier, beweging
én zelfvertrouwen

Nieuws

Zoek je naar algemene informatie voor (toekomstige) leden? Op zoek naar aankomende stages of nieuwsgierig naar actualiteiten over onze vereniging en sport? Zorg dat je hier regelmatig bent en blijf op de hoogte.

9 mei 2021

Lessen gaan starten onder voorwaarden

Vanaf 20 mei zullen de lessen misschien weer starten. Dit is wel onder voorbehoud omdat het beleid van de overheid afhankelijk van de besmettingen en ziekenhuisopnames elke week kan veranderen. Hou er in ieder geval rekening mee en als we nieuwe informatie ontvangen zullen we dit met jullie delen door dit bericht te updaten.

15 december 2020

Blijf bewegen

Het is veel makkelijker om te blijven sporten in groepsverband, maar toch is het belangrijk om in beweging te blijven. Probeer daarom ook thuis oefeningen te doen om je lichaam zowel mentaal als fysiek fit te houden

6 oktober 2020

Vertrouwenspersoon

De vereniging vindt het belangrijk dat iedereen zich op zijn gemak voelt tijdens de trainingen. Daar proberen wij alles aan te doen, maar toch kun je ergens mee zitten. Je kunt je dan wenden tot onze vertrouwenspersoon.

Je kunt haar bereiken door te mailen naar vertrouwenspersoon@mushinkan.nl. Zij zal dan contact met jou opnemen om het probleem te bespreken en proberen op te lossen.

Ontdek wie we zijn en wat we doen

"Voor iedereen toegankelijk, voor iedereen zelfvertrouwen."

Het maakt niet hoe lang je erover doet, zolang je maar niet opgeeft. Dat is het motto van Mushinkan. Onze vereniging bestaat 15 jaar en is gelegen in Beek, Zuid-Limburg.

Aikido is misschien minder bekend dan vechtsporten zoals Jiu-jitsu, Karate en Judo, maar komt ook voort uit het samurai-tijdperk van Japan.

Deze verdedigingssport wordt vaak beoefend om in beweging te blijven. Ook als je meer ambitie hebt, valt er nog veel te leren. Het duurt normaal gesproken zo’n 5 tot 10 jaar voordat je aikido onder de knie hebt. Dat is helemaal niet erg. Sterker nog: de weg ernaartoe is belangrijker, niet de eindbestemming.

In de basis leert aikido over het opnemen van bewegingen van je opponent. Daarbij is fysieke kracht minder van belang. Daarnaast is aikido gebaseerd op natuurlijke vormen en bewegingen. Daardoor ontstaan zelden blessures. Daarmee is deze sport dus geschikt voor een gemêleerd publiek: voor jong en oud, licht en zwaar, en voor zowel mannen als vrouwen.

Dus wil je lekker sporten aan het eind van de dag of ben je op zoek naar een manier om zelfverdediging te beheersen? Maak eens kennis met onze vereniging. Iedereen kan zichzelf ontwikkelingen, zonder prestatiedruk, op je eigen tempo. Voor je het weet heb je een flinke boost zelfvertrouwen.

"Het gaat niet om wat je zegt, maar wat je doet."

Volwassenen leden
Aikido is sportief en voor de meeste mensen goed te doen. Een basisconditie is fijn, maar geen must. Je kunt altijd beginnen op je eigen tempo. Vanaf je 15e jaar is het mogelijk om in te schrijven bij de volwassenen. Lessen voor meerderjarigen worden dinsdag en donderdag van 19:00 uur tot 20:30 uur gegeven.

Jeugdleden
Wij leren de jeugd spelenderwijs aikido-principes en technieken. Omdat bij aikido kracht niet belangrijk is, is het ook nog eens zeer geschikt voor meiden. Vanaf 6 jaar is het mogelijk om aan te melden, vanaf 14 jaar mag overgestapt worden naar de volwassenen. De jeugd traint op donderdag van 18.45 uur tot 19.45 uur.

Proeflessen
Als introducé kun je één maand gratis meetrainen. Bevalt het? Dan verwelkomen we je graag als nieuw lid. Er zijn geen verplichtingen. Leden betalen als volwassene 20 euro en als jeugdlid 15 euro per maand.